Muchos padres y madres buscan educar a sus hijos e hijas desde la empatía y el amor, pero no saben cómo hacerlo. La crianza respetuosa aparece como una solución para promover el desarrollo saludable y mejorar aspectos como la autoestima, la seguridad y la gestión emocional de niños y niñas. Así, los libros crianza respetuosa son un buen método para aprender y poner en práctica lo leído.
En este artículo te contamos qué es la crianza respetuosa, sus beneficios, cómo llevarla a cabo y algunos libros que te podrán servir de ayuda para implementarla en tu día a día.
¿Qué es la crianza respetuosa?
La crianza respetuosa es un estilo de crianza libre de violencias que se basa en el respeto, la empatía y el amor. Este tipo de crianza busca promover la salud y el bienestar psicológico de los hijos e hijas.
El objetivo de este modelo de educación es proporcionar las herramientas necesarias para que los niños y niñas logren desarrollarse cognitiva y emocionalmente de forma segura y con confianza en sí mismos.
Principios de la educación basada en el respeto
Los principios de la crianza respetuosa son:
- Respeto. Para promover el respeto entre padres e hijos, ambas partes deben comprender que son seres humanos con necesidades particulares. Además, este aprendizaje debe implementarse con el resto de personas que nos rodean y transmitir que cada individuo merece tolerancia y respeto.
- Igualdad. La crianza respetuosa se basa en la igualdad entre padres e hijos. Es un punto complicado en la práctica, ya que en muchas ocasiones, se debe de asumir un rol autoritario. Sin embargo, es necesario comprender que los hijos e hijas tienen opiniones y sentimientos independientes y que deben ser respetados y escuchados.
- Empatía. La empatía es fundamental para crear relaciones basadas en el respeto. Se trata de escuchar activamente a nuestro hijo o hija e intentar comprenderlo cuando actúe de determinada manera.
- Amor incondicional. El amor incondicional se basa en querer y transmitir amor a tu hijo o hija a pesar de sus defectos y errores o cuando este no cumpla con tu expectativas. Aceptar a tu hijo o hija tal y como es, así como dar y recibir afecto, permite crear una relación saludable entre ambos.
Beneficios de la educación basada en el respeto
Aplicar la crianza respetuosa en la educación de los hijos e hijas proporciona una serie de beneficios en su desarrollo emocional y cognitivo. Entre los principales beneficios de la crianza respetuosa destacan:
- Favorece la autoestima. La autoestima es un elemento fundamental para la salud psicológica de las personas. Crecer en un entorno que proporciona apoyo, seguridad y cariño, hace que las personas interioricen su valor y sientan que sus emociones son reconocidas. Esto facilita adquirir un autoconcepto positivo y tener mayor confianza en sí mismas.
- Mejora la gestión emocional. Criarse con un modelo de educación respetuoso ayuda a adquirir mayor inteligencia emocional. Esto es debido a que los niños y niñas son capaces de reconocer sus sentimientos, identificar la causa y gestionar sus reacciones emocionales de la mejor forma posible.
- Incrementa las habilidades sociales. Si bien las habilidades sociales pueden aprenderse a cualquier edad, la infancia es un momento clave para desarrollarlas adecuadamente. El modelo de crianza respetuosa pretende transmitir empatía, respeto y tolerancia, elementos clave a la hora de relacionarse con los demás.
- Fomenta la comunicación asertiva. La asertividad es el estilo de comunicación basado en el respeto que permite defender tu punto de vista y expresarte de manera libre y eficaz. Este tipo de comunicación se aprende durante la crianza respetuosa y ayuda a favorecer las habilidades sociales y la autoestima.
¿Cómo llevar a cabo una crianza respetuosa?
Una vez conoces las ventajas de la crianza respetuosa, toca ponerla en práctica. Estos son algunos consejos que puedes tener en cuenta para llevar a cabo un modelo de crianza basado en el respeto:
- Establecer límites claros y firmes. Para conseguir igualdad y no autoridad, la firmeza debe transmitirse desde el amor y no desde el miedo.
- Utilizar la negociación a la hora de establecer los límites. Esto es fundamental para aplicar el respeto, la empatía y los demás principios de la crianza respetuosa.
- Ser un “ejemplo a seguir” y actuar en función de lo que se predica. En este punto hay que entender que no pasa nada por cometer errores, ya que somos seres humanos. Para los hijos e hijas, también es fundamental tener referentes que saben asumir y solucionar sus equivocaciones.
- Celebrar los pequeños logros de tu hijo o hija. Esto hará que se sientan valorados y reforzados, lo que favorece la autoestima.
Libros crianza respetuosa
Si necesitas más información sobre cómo llevar a cabo una crianza respetuosa con tus hijos e hijas, te recomendamos tres libros crianza respetuosa para que puedas implementarla:
- “La crianza imperfecta” de Paola Roig. Ayuda a liberarse del sentimiento de ser “malos padres”.
- “El arte de hablar con niños” de Rebecca Rolland. Pone en valor la palabra y enseña cómo tener conversaciones productivas con niños y adolescentes.
- “Jugar: Crecer y aprender jugando en familia” de Imma Marín Santiago. Propone el juevo como una de las grandes herramientas en la crianza.
Estos libros crianza respetuosa pueden ayudarte a que tus hijos e hijas crezcan sanos y fuertes mentalmente.
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